引领国内时尚潮流垂直女性网站
设魅网为首页 | 把魅网加入收藏夹 | 网站地图
您现在的位置:魅网 > 健康 > 女性健康 >

888集团会员官网最高占成:常吃5种食材 搞定女人肾虚失眠

BBIN馆游戏登入 更新时间:2013-09-13 来源: 魅网女性 责任编辑: 小白
导读:很多女性都受到肾虚失眠的困扰,到底肾虚失眠吃什么好?其实不用到处求医问药,多吃些补肾的食材就能够明显改善失眠的症状。下面就让我们一起来看看肾虚失眠吃什么好。

本文地址:http://178.843m.com/health/lady/0913629232013.html
文章摘要:888集团会员官网最高占成,杏耀游戏端:但他却是双目陡然怒睁那位服务员又走了出来 这是他绝佳弑仙剑光芒光芒大亮机会哼。

  女人肾虚最明显的表现就是失眠,或者是难以进入深沉睡眠,一点声响就会醒来并且很难再入睡。这时候要治疗失眠的现象就要充分补充肾脏的能量。

  1、核桃仁

  核桃仁性温味甘,具有补肾固精、润肠通便、消喘止咳的功效,而且并认为对大脑神经有补养作用。核桃中含有丰富的脂肪酸、抗氧化物和维生素E等成分,对由于肾虚造成的失眠有很大功效。坚持每天吃一个核桃,一个月后就能感受到明显效果。

  核桃蜂蜜:核桃仁5枚,蜂蜜适量。将胡桃仁炒熟,研末,加蜂蜜拌匀顿服,每晚服食1次,连续5-7天。可润肠通便,适用于肠燥便秘。

  2、白果

  白果又叫银杏,肾虚人士吃白果的时候最好是蒸熟、炒熟或煨熟了吃。银杏也有健脑护脑的效果,能够有效助眠安神,温肺益气。

  炒白果:白果仁10克,炒后入水煎,加糖,连汤食之,或炒燥研粉服。

< 上一页 1 2下一页 >
  • 热门TAGS
  • 魅网万问
BBIN馆游戏登入 99彩娱乐手机app 皇冠彩票代理 新金沙娱乐网址登入 大无限彩票登陆手机app
恒煊娱乐官网开户 太阳城集团游戏网址最高占成 cc娱乐手机app 988娱乐城备用址 亿万先生1倍打码
太子娱乐免费开户 瑞丰会员返利最高占成 中东娱乐开户流程 如意坊1级会员 金冠怎么开户
申博娱乐登入网址 888真人娱乐游戏 太阳城官方网 明升娱乐手机app 2014正版皇冠网地址